Esercizio per la sovrapposizione e il tiro

  • Organizzazione

    Una porta con porticine a lato, 2 cinesini
  • Svolgimento

    A passa la palla a B e si sovrappone in A1, B riceve e scatta per andare in copertura e evitare il goal di A

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Resistenza al cerchio
Riscaldamento con palla nel quadrato
combinazioni d attacco per la CONCLUSIONE

Esercizi simili - Durata:

15 min

Passaggi 1-2-3-4-5-6 e spostamenti
Sponda sulle fasce
Cambio di fascia: centro-fascia-centro-fascia

Esercizi simili - Autore:

Renzo Vergnani

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