Esercizio per l'inserimento

  • Organizzazione

    In una meta' campo con due porte difese dai portieri e il campo diviso nella metà
  • Svolgimento

    Si gioca la partita nella metà campo ma i difensori devono portare il pallone nel campo opposto e quando riescono chi ha fatto il passaggio puo' inserirsi nel campo per creare una superiorita' numerica

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Sequenza metodica


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Gioco possesso palla con zone pto Passaggi variabili con cambio di posizione I Percorso atletico - tecnico
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 20 min

Esercizi simili - Durata: 20 min

passaggio filtrante luca Resistenza in stazioni Triangolo sulla fascia
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Autore: Renzo Vergnani

Esercizio per l'orientamento e passasggio Torello a 9 giocatori Esercitazione a 3 giocatori per la protezione e aggiramento


Sta caricando...