Fraseggi

  • Organizzazione

    - disporre 5 posizioni come nella grafica - occupare tutte le posizioni - A con 2 persone - la palla è alla partenza in E
  • Svolgimento

    E passa a B, A richiede la palla da B, A stoppa in movimento e passa a C (poi va in B), C di prima per B seguito da l’uno-due (B assume la posizione di C, dopo l’uno-due), C aggancia in direzione di D e lascia per D (C va in D), D prende la palla/passa a E. L’esercizio riparte da capo.
  • Consiglio

    A assume la posizione di B B di C C di D D di E E di A
  • Dimensioni campo

    15 x 15 o 20 x 20 metri secondo la capacità della squadra

Tecnica:

Tocco di palla, Possesso palla, Controllo di palla

Passaggi [Passaggi a un tocco]


Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 14 - Under 19 [Under 15, Under 16, Under 17, Under 18, Under 19]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [6 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Scopo:

Gruppi


Livello abilità:

Avanzato


Comportamento spaziale:

Spazio libero


Luogo allenamento:

Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto

Autore: easy2coach IT

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