• Organizzazione

    8 coni (4porte) vicino a ogni porta dei palloni.

    Cinesini, casacche, palloni

    Campo 25x25m

    2 squadre (uso 1/2 Jolly per superiorità numerica e intensità)

  • Svolgimento

    Una sola squadra attacca inizialmente. Con la progressione faccio la transizione. Chi recupera attacca anche lui.

    Progressione successiva partita normale con superiorità dei Jolly.

  • Consiglio

    V1: aumento la superfice

    V2: Gioco anche con mani, mani piedi e diverse varianti ludiche e TE.

  • Dimensioni campo

    25x25/30x30

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Under 6 - Under 13


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Qualsiasi

Autore: Philippe Sundermann

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