Gioco possesso palla con zone pto

  • Organizzazione

    Quadrato di 40m x 40m. Sugli angoli 4 aree con quadrati di 5x5 m fino a 7x7. (Adattabile per numero giocatori e intensità). da 2 a 4 squadre (colori maglie) e da 3 a più giocatori per squadra. Sempre in superiorità numerica (2 squadre contro 1 ad esempio) oppure se si gioca a due squadre, inserire uno o due Jolly. Tenere sempre pronti dei palloni di riserva per mantenere alta l'intensità e la concentrazione
  • Svolgimento

    Questo gioco offre diverse possibilità e varianti. Variante 1: Possesso palla, 10 passaggi 1pto. Se faccio un "uno-due" nell'area di 5x5m = 3pti Variante 2: possesso palla, le aree negli angoli hanno dei colori (cinesini) e durante il gioco l'allenatore chiama un numero (assegnato a ogni area) e un colore di casacca (squadra) e numero fanno parte della ricezione cognitiva dei giocatori. Le squadre devono in base al messaggio orientarsi e organizzarsi per andare ognuna in un angolo diverso. Fa stato la squadra chiamata per prima. 3: Nei quadrati piccoli negli angoli posso fare punto solo in superioritä numerica facendo un mini torello 3-1 ma vale 5pti. 4: più palloni in gioco

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Livello abilità:

Qualsiasi

Autore: Philippe Sundermann


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