Giovanissimi

  • Organizzazione

    servono 12 conetti

    4 sagome

    8 palloni

  • Svolgimento

    Il giocatore posto di fronte i cinesini che formano un percorso slalom,parte in guida della palla e esegue il percorso, alla fine del quale effettua un passaggio al compagno posto di fronte a lui,che esegue un controllo orientato e trasmette palla al compagnoposto lateralmente,quest,ultimo dopo controllo orientato verso la porta effettua in passaggioin profondita sul taglio del compagno posto in posizione centrale per poter effettuare il movimento di taglio alle spalle dei difensori (sagome).

    Dopo ogni passagio si scala di posizione seguente. contemporaneamente a meta del percorso sopra indicato, parte la fila opposta che effettua il medesimo percorso.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori [13 o più giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: ivan losardo


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

4vs3+ por (prinicipi offensivi e difensivi in inferiorità)
Esercizio di riscaldamento: Passaggio 1.1
6vs3 per transizioni

Esercizi simili - Durata:

20 min

Smarcamento e conclusione a rete
Esercitazione per la pressione sul portatore
Esercizio per il passaggio e l'inserimento

Esercizi simili - Autore:

ivan losardo

esordienti


Sta caricando...