Goal nelle porticine con jolly

  • Organizzazione

    8 porticine e casacche piu palloni
  • Svolgimento

    in spazio da 30x50 si posizionano 4 porticine per squadra. si gioca un 4>4 con 1 o 2 jollire il goal. il Jolly non può segnare.y sempre con la squadra in possesso. lo scarico del jolly (o di entrambi) è OBBLIGATORIO. non vi sono rimesse laterali e la palla è in gioco regolarmente immessa dal Mister. Grande pressione, scivolamenti e coperture per evitare di sub

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

05 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [9 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Passa nel corridoio Tecnica corsa e atletica Attività Coordinativa a gruppi con Leo

Esercizi simili - Durata: 05 min

1-2 NEL QUADRATO CON PRESSIONE Psicocinetica a secco per agilità con 2 o 3 stazioni esercizio di forza/presa metodologia di lavoro analitico
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 05 min

Esercizi simili - Autore: Gionata Maiolani

Dribling dorsali a 2 gruppi (diversi tipi di dribling) Attenti a chi entra Finte e 1-2 nel rombo (step di costruzione "Neymar")
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min


Sta caricando...