Goal nelle porticine con jolly

Torna alla ricerca

  • Organizzazione

    8 porticine e casacche piu palloni

  • Svolgimento

    in spazio da 30x50 si posizionano 4 porticine per squadra. si gioca un 4>4 con 1 o 2 jollire il goal. il Jolly non può segnare.y sempre con la squadra in possesso. lo scarico del jolly (o di entrambi) è OBBLIGATORIO. non vi sono rimesse laterali e la palla è in gioco regolarmente immessa dal Mister. Grande pressione, scivolamenti e coperture per evitare di sub

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Tempo:

05 min

Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [9 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Baseball
Esercitazione per interscambio ruoli difensivi
Croce 3 (small sided game)

Esercizi simili - Durata: 05 min

Staffetta a squadre con gesti tecnici, 1-2 e passaggio
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 05 min
Aerobico
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 05 min
Passaggi al volo dalla mano

Esercizi simili - Autore: Gionata Maiolani

Up & Down
Possesso contro goal
Controlli dorsali e dribling sul portiere


Sta caricando...