• Organizzazione

    Cinesini secondo schema

  • Svolgimento

    All'interno di un quadrato si muovono i giocatori di due squadre ognuno con palla, al comando del mister che annuncia il colore che deve attaccare una qualsiasi delle due porte con l'obbiettivo di passarle palla al piede mentre gli avversari devono evitarlo.

    Si fanno gli accoppiamenti fra giocatori.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi

Under 14 - Under 19 [Under 15]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Livello abilità:

Qualsiasi, Avanzato

Autore: Renzo Vergnani

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