• Organizzazione

    messa in azione ad inizio allenamento

Impostazione allenamento:

Pausa


Età:

Under 14 - Under 19


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [6 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Massimo Oldrini

Esercizi simili - Parte di allenamento:

Pausa

1>1 ciclico dopo slalom B20010
Tiri dalla distanza
Partitella a 2 porte

Esercizi simili - Durata:

15 min

Partita per lo sviluppo del gioco in fascia
Esercitazione per l'inserimento in diagonale
Esercitazione per il difendente

Esercizi simili - Autore:

Massimo Oldrini

circuito resistenze e tecnica individuale
Resistenza e tecnica individuale


Sta caricando...