Movimenti difensivi con mete o portiere

  • Organizzazione

    20x35 + mete

    30x45 + mete

  • Svolgimento

    Difesa 2c3 e 3c4:
    Nelle situazioni A e B, i blu difendono lo spazio-meta alle loro spalle
    applicando i concetti di pressione, copertura e diagonale.

  • Consiglio

    IMPORTANTE CURARE I MOVIMENTI DIFENSIVI

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 11, Under 12, Under 13]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra, Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Alessandro Travini

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Quadrato x ricezione orientata + motorio 7 contro 2 con 2 palle Passaggi e gioco di posizione nel rombo
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Durata: 20 min

Passaggio, Controllo, Dribbling Dominio e controllo della palla - gioco2 Costruzione, sovrapposizione e tiro
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Autore: Alessandro Travini

Esercitazione Difesa+Lancio lungo alla punta Lancio da Scarico con Varianti 5v3 a mete
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min


Sta caricando...