Movimento del centrocampista in fase difensiva

  • Organizzazione

    Segnare il campo come da schema 

    Due squadre secondo modulo

  • Svolgimento

    Si gioca una partita dove i due centrocampisti si devono muovere nello spazio delimitato dai cinesini e sempre cercando di avere il pallone di fronte in fase difensiva

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

25 min

Età

U14

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Intermedio

Autore: Renzo Vergnani

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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