Organizzazione:
4 coni verdi, 4 coni rossi, 4 coni gialli, 4 coni blu per delimitare le zone, palloni e casacche.

Esecuzione:
Si gioca in parità numerica in tutte le zone del campo. prima si gioca con i passaggi tra i reparti per andare in gol con l'attaccante, inseguito, chi fà il passaggio, in tutte le zone del campo, può andare ad aiutare il reparto successivo con la superiorità numerica fino all'attacco....

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 25 min

Autore: Rummo

Squadra - pulcini 2002-Carlins Boys-2012/2013

Organizzazione:
8 vs 8 se possibile con 1 portiere di ruolo e un mister nella seconda porticina.

Esecuzione:
Partita a 3 tocchi per 10 ' Partita a 2 tocchi per 10 ' Partita a 1 tocco per 5 ' Partita a tocchi liberi per 10 '

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 30 min

Autore: PAVANELLO

Squadra - U.S.VALLAGARINA-U.S.VALLAGARINA-2014/2015

Organizzazione:
come nella grafica

Esecuzione:
Si parte dal centrocampista A che passa al difensore B. B prova di alzare il baricentro con un lancio per l'attaccante C. L'obiettivo è il superamento della linea marcata con la palla al piede. Se i difensori intercettano la palla devono superare a loro volta la linea di porta. Varia...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Controllo di palla, Tocco di palla, Possesso palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Triangolazione, Passaggio corto, Passaggio lungo)
Tattica: Gioco difensivo/offensivo, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco | Gioco di fascia/Cross (Gioco di fascia con avversari) | Schemi (Sovrapposizione)
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Esplosività | Forza (Potenza e velocità)
Coordinazione: Velocità di anticipazione, Elaborazione veloce, Comprensione rapida del pericolo
Esempi: Sistemi di gara
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 12, Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Centrocampisti, Attaccanti, Difensori
Scopo: Comportamenti offensivi, Gruppi, Gruppi
Livello abilità: Avanzato, Professionista
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Portiere, difensori (blu) e attaccanti (rosso) si schierano come nell’immagine. Il campo è ridotto dai coni sino all’inizio dei trequarti. Gli attaccanti hanno la palla.

Esecuzione:
Gli attaccanti provano a superare la linea difensiva per tirare in porta. Usano passaggi, creano spazi, s’inseriscono, fanno l’uno-due per trovare il varco per tirare. I difensori provano a chiudere gli spazi e tenere gli avversari lontano dalla porta. Devono difendere a zona e cont...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Finte/Numeri, Tocco di palla, Possesso palla | Colpo di testa (Colpo di testa in movimento) | Passaggi (Passaggio di interno) | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede, Al volo)
Tattica: Gioco di posizione | Gioco difensivo/offensivo (Uno contro uno, Spostamento collettivo) | Schemi (Sovrapposizione)
Reistenza: Esplosività, Velocità di movimento con la palla | Forza (Salti di forza , Potenza e velocità)
Coordinazione: Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 12, Under 13)
Tempo: 25 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 1 portiere
Scopo: Comportamenti offensivi, Comportamenti difensivi, Allenamento singolare, Gruppi
Livello abilità: Principiante, Avanzato, Professionista
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Creare tre postazioni: _scaletta con varie tipologie di skip combinati e non, ostacolo per aumentare la precisione dello stop orientato _over con varie tipologie di skip e sequenze _cordella alta 20cm da terra agganciata a 2 paletti o appoggiata a terra, per effettuare skip e balzi mo...

Esecuzione:
A dopo aver fatto la scaletta riceve la palla dal mister, esegue un controllo orientato e preciso facendo passare la palla sotto l'ostacolo, effettua uno scatto per raggiungere immediatamente il pallone e andare al tiro, dopo il tiro, corre immediatamente alla massima veocità nel camp...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Possesso palla | Passaggi (Triangolazione, Passaggio di interno) | Tecniche di tiro/tiro (Esterno del piede)
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Velocità di movimento senza palla, Esplosività | Forza (Potenza e velocità) | Time of training (Periodi di transizione)
Coordinazione: Elaborazione veloce
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 25 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo, Allenamento portiere, Allenamento individuale
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 3 portieri
Scopo: Comportamenti offensivi, Allenamento singolare, Comportamenti portiere, Gruppi, Gruppi
Livello abilità: Avanzato
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Erba artificiale
Numero giocatori: 10 e più giocatori (13 o più giocatori)

Autore: LOBELLO

Squadra - AC. CESENA-GIOVANISSIMI B-2011/2012

Organizzazione:
<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue';">Gioco dove si creano dei 2&gt;1 in ogni settore di campo.</p> <p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue';">Il centrocampista crea superiorità nu...

Esecuzione:
<p style="margin: 0px; font-size: 14px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue';">I giocatori possono giocare solo nel proprio settore, movimento libero solo per il centrocampista. Ogni settore può essere occupato da 1 solo giocatore per squadra, tranne il centrocampista.</...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Passaggi
Tattica: Passaggio di posizione
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09)
Tempo: 25 min
Numero giocatori: 10 e più giocatori | 1 - 5 giocatori (4 giocatori)
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Allenamento singolare
Livello abilità: Qualsiasi, Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Erba artificiale

Autore: Tedone

Squadra - U.S.D. Campomorone S. Olcese-Esordienti '04-2016/2017

Organizzazione:
2 quadrati 10x10 4 giocatori esterni al quadrato 2 giocatori all'interno del quadrato 1 pallone

Esecuzione:
Al fischio del mister, l'esercizio si propone così: I° Blocco 2' con le mani passaggi fra gli esterni, tentativo di intercetto da parte dell'interni, passati i 2 minuti cambio degli interni e così via. II° Blocco 2 ' con i piedi stesso lavoro del I° blocco, al temine cambio degli inte...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Qualsiasi
Tempo: 25 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Livello abilità: Avanzato
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: PAVANELLO

Squadra - U.S.VALLAGARINA-U.S.VALLAGARINA-2014/2015

Organizzazione:
4 giocatori gialli 4 giocatori blu 4 giocatori rossi 20 coni 1 pallone

Esecuzione:
Si comincia con un giro palla nello i° zona di gioco , giocatori gialli: A passa la palla a B, B a C, C a D e si ritorna, si esegue in pratica un giro palla da destra a sinistra all'interno della zona 1. Contemporaneamente la linea dei giocatori blu esegue un pressing passivo a copert...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 25 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Livello abilità: Avanzato
Età: Under 14 - Under 19 (Under 19)
Numero giocatori: 10 e più giocatori (12 giocatori)

Autore: PAVANELLO

Squadra - U.S.VALLAGARINA-U.S.VALLAGARINA-2014/2015

Organizzazione:
Lavoro Aerobico , in progressione.

Esecuzione:
Corsa lenta nella parte corta , allungo in diagonale , si corre in senso orario. 7 minuti di lavoro e 3 minuti di recupero, 2 ripetizioni

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 20 min

Autore: PAVANELLO

Squadra - U.S.VALLAGARINA-U.S.VALLAGARINA-2014/2015