Partita con 4 porte e il jolly

  • Organizzazione

    Creare un campo di grandezza proporzionale al numero di giocatori con quattro porte
  • Svolgimento

    Si gioca un due contro 2 più il jolly per il goal nelle porte, si utilizza il giocatore sulla linea delle porte come appoggio per l'attacco.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 10 giocatori [7 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Sviluppo psicocinetico a tre colori
Coordinazione e tecnica
Sfruttare i cross singolo/in coppia

Esercizi simili - Durata:

20 min

Steep coordinativo-motorio 1
coppie di lavoro
Xhaka (2)

Esercizi simili - Autore:

Renzo Vergnani

Esercizio per i movimenti difensivi
Esercitazione tecnica sul movimento
Ripetute


Sta caricando...