Si divide il campo con 3 linee di reparto. Difesa, centrocampo e attacco.
Svolgimento
Progressione:
1 - La squadra in non possesso palla difende muovendosi solo sulla linea
2 - La squadra in non possesso palla difende muovendosi solo sulla linea e rompendo la linea con un solo giocatore alla volta attaccando in avanti
3 - La squadra in non possesso palla difende muovendosi solo sulla linea e rompendo la linea con un solo giocatore attaccando in avanti e con un giocatore che può recuperare una linea all'indietro
Organizzazione: Collocare due sbarre e coni come nella grafica. Dividere la squadra in 2 gruppi, presso ogni cono di partenza. Gruppo A con i palloni, portiere in porta.
Esecuzione: Atleta A dribbla verso le due sbarre, nello stesso momento parte B come nella grafica. Giunto alla sbarra A passa in profondità per B. B tira di prima o controlla prima di tirare. Dopo ogni turno cambiare le posizioni.
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Dribbling | Passaggi (Passaggio di interno) | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede) Gioco di posizione | Schemi (Giocata diretta agli attaccanti) Velocità di movimento con la palla, Velocità di movimento senza palla, Resistenza di velocità | Forza (Potenza e velocità, Salti di potenza, Salti di forza ) Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione, Velocità di decisione Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) 15 min Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento portiere Squadra intera 1 portiere Allenamento singolare, Gruppi Avanzato Campo di gioco limitato Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori)
Esecuzione: A giallo dribbla e passa in direzione di B giallo (2).
B di prima in profondità per A mentre esso supera D e corre lungo la fascia (4).
Nel frattempo s’incrociano i gialli C e B (3) + (5).
A passa indietro a C, dopo aver superato anche E (6).
C di prima per B giallo, mentre esso supe...
Criteri d`esercizio: Attacco con focalizzazione sul fuorigioco Punto principale/enfasi 20 min Allenamento in gruppo Attaccanti, Portiere, Difensori, Centrocampisti 1 portiere, 2 portieri Gruppi, Comportamenti offensivi Avanzato Metà campo Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba Under 14 - Under 19 (Under 15, Under 16, Under 17, Under 18, Under 19) 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori) Sistemi di gara (Costruire un attacco sulle fasce)
Organizzazione: Collocare con coni un quadrato e occupare ogni cono da 2 atleti, due dei quali con palle.
Esecuzione: I giocatori con palla iniziano simultaneamente con i passaggi spiegati nella grafica. Di seguito scambiano la posizione con il compagno orizzontale. Eseguire a rotazione passaggi verticali e diagonali. Effettuare in velocità i cambi di posizione.
Criteri d`esercizio: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Passaggi in quadrato, Passaggio corto) Punto principale/enfasi, Progressione Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) 15 min Allenamento in gruppo, Allenamento individuale Squadra intera Allenamento singolare, Gruppi Avanzato Campo di gioco limitato Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto Forza (Potenza e velocità) 6 - 9 giocatori (8 giocatori)
Massima intensità e quattro porticine per un esercizio dal ritmo frenetico
Organizzazione: Obiettivo: Allenamento concentrazione, allenamento velocità di pensiero, miglioramento del passaggio rasoterra, miglioramento del dribbling, miglioramento della conclusione rapida
Materiale: 8 cinesini, 4 porticine, numero adeguato di palloni
Preparazione: Area di gioco: 30x30 metri...
Esecuzione: Descrizione: Le due squadre effettuano un possesso palla all'interno della prima zona
Quando tutti i giocatori di una squadra hanno toccato il pallone (3 passaggi consecutivi) possono cercare un giocatore sponda all'esterno
Il giocatore sponda serve il giocatore della squadra che gli...
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi 20 min
Esecuzione: Un giocatore posto al centro della trequarti offensiva trasmette palla al terzino in esterno che controlla e si sovrappone servendo il mister che gli ritorna palla per il cross rasoterra fuori area destinato al giocatore iniziale che arriva da trequarti. questo, controlla, finta e dri...
Criteri d`esercizio: Progressione Qualsiasi 20 min 10 e più giocatori Allenamento in coppie Avanzato
Autore: Maiolani
Squadra - Imolese Calcio 1919-Esordienti 2003-2015/2016
Organizzazione: Si delimitano le zone difensive dove si posizionano un attaccante e un difensore. Nel quadrato si esegue una partita per il possesso dove dopo una certa serie di passaggi si puo' passare la palla all'attaccante e poi inserirsi per creare una superiorita' in attacco.
Variante: inserir...
Criteri d`esercizio: Progressione 20 min 10 e più giocatori Allenamento in gruppo Avanzato Under 14 - Under 19 (Under 16)
Autore: Vergnani
Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018
Organizzazione: Otto giocatori si alternano in coppie alla combinazione e finalizzazione
- quattro giocatori agli angoli dello spazio di gioco danno la partenza
- due giocatori giocano la finalizzazione
- due giocatori riposano
Esecuzione: Uno dei giocatori agli angoli gioca palla sugli attaccanti che eseguono combinazioni per il tiro in porta
- uno due
- velo
- sovrapposizione
- taglio
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 20 min Sequenza metodica Qualsiasi 6 - 9 giocatori (8 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Organizzazione: Si gioca un 6v6 con +portieri con i settori.
Esecuzione: Si gioca con i settori obbligati.
La squadra in pdp può portare alla finalizzazione tre giocatori.
Nei rettangoli esterni si gioca 1v1. Nel quadrato centrale invece si gioca anche 2v1 con l'attaccante che viene in appoggio
Criteri d`esercizio: Progressione Under 14 - Under 19 25 min Allenamento portiere 10 e più giocatori (12 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Organizzazione: Due squadre di 8 giocatori + 2 jolly
Esecuzione: Si gioca un 8v8 con i due jolly bianchi che fungono da terzini con la squadra rossa e da attaccanti con la squadra gialla.
I rossi sviluppano il gioco offensivo per la ricerca del gol. I gialli giocano la costruzione e lo sviluppo cercando di mandare gli attaccanti oltre la linea dei ...
Criteri d`esercizio: Progressione Under 14 - Under 19 20 min Allenamento in squadra Avanzato 10 e più giocatori (10 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
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