Si divide il campo con 3 linee di reparto. Difesa, centrocampo e attacco.
Svolgimento
Progressione:
1 - La squadra in non possesso palla difende muovendosi solo sulla linea
2 - La squadra in non possesso palla difende muovendosi solo sulla linea e rompendo la linea con un solo giocatore alla volta attaccando in avanti
3 - La squadra in non possesso palla difende muovendosi solo sulla linea e rompendo la linea con un solo giocatore attaccando in avanti e con un giocatore che può recuperare una linea all'indietro
Dimensioni campo
In base al numero di giocatori impiegato.
Impostazione allenamento:
Punto principale/enfasi
Età:
Under 14 - Under 19
Tempo:
20 min
Numero giocatori:
10 e più giocatori
Tipo d'allenamento:
Allenamento in squadra
Livello abilità:
Qualsiasi
Autore: Fabio Lepri
Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi
Organizzazione: Materiale: 2 porticine, 9 coni, 6 paletti, 8 cinesini, 10 palloni,
5 casacche.
Preparazione Area di gioco: 50x50 metri
Giocatori:10, Tempo di svolgimento: 18 minuti
Numero di serie: 2 tempi da 8 minuti (2 minuti di recupero passivo)
Area di gioco: 50x50 metri, Giocatori: 10, Tempo d...
Esecuzione:
CAMPO A ( la finalizzazione)
Nel campo A, lo scopo è quello di fare gol nel minor tempo possibile
L'allenatore lancia la palla in mezzo al campo
Chi conquista il pallone deve fare gol, mentre l'altra squadra difende
Al gol le due squadre si spostano il più velocemente possibile nel ...
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi 25 min
Autore: Rummo
Squadra - Carlins Boys (Domenico Rummo)-Esordienti 2001-2013/2014
Organizzazione: Collocare un campo a forma di rombo. Occupare ogni cubo con un giocatore.
Esecuzione: La coppia blu e rossa eseguono passaggi diretti. Le coppie devono dare attenzione all’altra coppia, in modo da non colpire l’altra palla.
Criteri d`esercizio: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Passaggi in rombo, Passaggio corto) Progressione, Punto principale/enfasi 15 min Allenamento individuale, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Allenamento singolare Principiante, Avanzato, Professionista Campo di gioco limitato Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni)) | Under 14 - Under 19 (Under 14, Under 15, Under 16) 1 - 5 giocatori (4 giocatori)
Esecuzione: Il giocatore in fila esegue in ordine conduzione con palla (diverse varianti) / dribbling tra coni (inserire diverse varianti) / tiro in porticina / balzi / skip (basso / alto) / salti ( gambe unite - dx / sx) / controlli al volo con mister / scaletta ( inserire varianti) tiro in port...
Criteri d`esercizio: Resistenza, Programma di fitness Punto principale/enfasi, Progressione 20 min 10 e più giocatori Sequenza metodica Principiante Under 14 - Under 19 (Under 14, Under 15, Under 16, Under 17, Under 18)
Autore: Carrisi
Squadra - Asd Appia Don Bosco-Giovanissimi-2014/2015
Organizzazione: Otto giocatori si alternano in coppie alla combinazione e finalizzazione
- quattro giocatori agli angoli dello spazio di gioco danno la partenza
- due giocatori giocano la finalizzazione
- due giocatori riposano
Esecuzione: Uno dei giocatori agli angoli gioca palla sugli attaccanti che eseguono combinazioni per il tiro in porta
- uno due
- velo
- sovrapposizione
- taglio
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 20 min Sequenza metodica Qualsiasi 6 - 9 giocatori (8 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Massima intensità e quattro porticine per un esercizio dal ritmo frenetico
Organizzazione: Obiettivo: Allenamento concentrazione, allenamento velocità di pensiero, miglioramento del passaggio rasoterra, miglioramento del dribbling, miglioramento della conclusione rapida
Materiale: 8 cinesini, 4 porticine, numero adeguato di palloni
Preparazione: Area di gioco: 30x30 metri...
Esecuzione: Descrizione: Le due squadre effettuano un possesso palla all'interno della prima zona
Quando tutti i giocatori di una squadra hanno toccato il pallone (3 passaggi consecutivi) possono cercare un giocatore sponda all'esterno
Il giocatore sponda serve il giocatore della squadra che gli...
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi 20 min
Autore: Rummo
Squadra - Carlins Boys (Domenico Rummo)-Esordienti 2001-2013/2014
Costruzione lato debole con sovrapposizione e psicocinetica
Organizzazione: 12 cinesini (6 + 6 di 2 colori)
Esecuzione: Il mister alza un colore tra i due in uso e parte la squadra chiamata dal mister che effettua una serie di smarcamenti per le ricezioni orientate dietro ai birilli e trasmissioni per sviluppare una sovrapposizione con sostegno alto e cross. l'esterno alto resta a copertura e il median...
Criteri d`esercizio: Progressione Qualsiasi 20 min Allenamento in gruppo Avanzato 1 - 5 giocatori (5 giocatori)
Autore: Maiolani
Squadra - Imolese Calcio 1919-Esordienti 2003-2015/2016
Organizzazione: Due squadre di 8 giocatori + 2 jolly
Esecuzione: Si gioca un 8v8 con i due jolly bianchi che fungono da terzini con la squadra rossa e da attaccanti con la squadra gialla.
I rossi sviluppano il gioco offensivo per la ricerca del gol. I gialli giocano la costruzione e lo sviluppo cercando di mandare gli attaccanti oltre la linea dei ...
Criteri d`esercizio: Progressione Under 14 - Under 19 20 min Allenamento in squadra Avanzato 10 e più giocatori (10 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Organizzazione: Si gioca in una metà campo. I 6 giocano il pressing offensivo e la copertura delle traiettorie. I 5 + portiere giocano la costruzione dal basso.
Esecuzione: I difensori conquistano un punto ogni volta che raggiungono la metà campo avversaria.
Gli attaccanti conquistano punto ad ogni gol effettuato.
Criteri d`esercizio: Progressione Under 14 - Under 19 20 min Allenamento in squadra Qualsiasi 10 e più giocatori (12 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
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Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert
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