Partitella con laterali überzahl 2vs1

  • Organizzazione

    45x40 metri 1 o 2 porte

  • Svolgimento

    4vs4 piu 2 su le fascie per creare maggioranza sulle fascie.

Impostazione allenamento

Progressione, Punto principale

Tempo

20 min

Età

U14 - Uomini / Donne

Training Organization

Numero giocatori

4 giocatori, 9 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Intermedio

Autore: Alessandro Bertolino

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione, Punto principale

Esercizi simili - Durata: 20 min

Esercizi simili - Autore: Alessandro Bertolino



Sta caricando...