A e D, si scambiano la palla, poi partono a fare l'esercizio 1-2.
A, in A1 fà 1-2, con C, poi fà skip sulla scaletta e và in C, passando dietro il birillo. D, in D1 fà 1-2, con B, poi fà skip sulla scaletta e và in B, passando dietro il birillo.
B, fà 1-2, con D, in D1, fà i saltelli nei cerchi e và dietro A.
C, fà 1-2, con A1, fà gli ostacolini e và dietro D.
D, in D1, fà 1-2, con B, fà skip, sulla scaletta e và in posizione B, passando dietro il birillo.
Organizzazione: <p>1 esagono chiuso con vertici distanti 30m con 3 giocatori esterni</p>
<p>1 compagno interno</p>
<p>2 avversari interni</p>
Esecuzione: <p>1 punto passaggio 1 con compagno interno</p>
<p>1 punto quando 1 dei 2 avversari intercetta e porta palla fuori da uno dei 3 lati occupati</p>
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi Under 6 - Under 13, Qualsiasi 20 min 6 - 9 giocatori | 10 e più giocatori (13 o più giocatori) Allenamento in gruppo Qualsiasi, Avanzato
Autore: Bello
Squadra - Tuttocuoio-Esordienti Handicap - 1 2005-2016/2017
Organizzazione: Due gruppi che fanno lo stesso movimento prima a dx, poi a sx: 8 birilli rossi, due gialli, due blu posizionati come in figura, 4 cinesini,6 palloni.
Esecuzione: Al fischio del mister, parte il passaggio dei due giocatori, dentro i rispettivi quadrati, i giocatori riceventi, devono entrare all'interno del quadrato, per stoppare la palla, (di interno-di esterno ecc.), al comando del mister,come in figura, (birillo blu), i giocatori, scattano a...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 15 min
Organizzazione: <p>riscaldamento con 2vs1 x 2 diviso da una linea mediana a 3 tocchi</p>
Esecuzione: <p>dopo 2 step da 5' si passa ad una partita condizionata con porte rovesciate e una punta che può muoversi di fronte alla porta, 4 esterni che non possono invadere la metà campo avversaria e un 5vs5 nel settore centrale</p>
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla Progressione, Punto principale/enfasi Under 6 - Under 13, Under 14 - Under 19, Qualsiasi, Adulti (da 18 anni) 40 min 6 - 9 giocatori, 10 e più giocatori, 1 - 5 giocatori Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Sequenza metodica, Allenamento in coppie, Allenamento individuale, Stazioni Squadra intera Gruppi Avanzato, Professionista, Qualsiasi, Principiante Doppia area di rigore Erba artificiale, Campo d'erba, Asfalto
Autore: Bello
Squadra - Tuttocuoio-Esordienti Handicap - 1 2005-2016/2017
Organizzazione: Si gioca in una metà campo. I 6 giocano il pressing offensivo e la copertura delle traiettorie. I 5 + portiere giocano la costruzione dal basso.
Esecuzione: I difensori conquistano un punto ogni volta che raggiungono la metà campo avversaria.
Gli attaccanti conquistano punto ad ogni gol effettuato.
Criteri d`esercizio: Progressione Under 14 - Under 19 20 min Allenamento in squadra Qualsiasi 10 e più giocatori (12 giocatori)
Autore: Lepri
Squadra - Rimini calcio-Giovanissimi Nazionali-2015/2016
Esecuzione: <p>squadrae divise in tre gruppi. il giocatore A passa al giocatore B il quale insieme al giocatore C cercheranno di andare a fare goal. A dovrà essere bravo nel temporeggiare e nel cercare di portare verso il lato debole. l'avversario che conduce palla.</p>
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi Qualsiasi 20 min 10 e più giocatori Allenamento in squadra Qualsiasi
Organizzazione: <p>Due aree, una larga e una piccola. Un giocatore per ogni cono. Al cono di partenza stanno due giocatori e la palla.</p>
Esecuzione: <p>Il passaggio comincia con una palla in diagonale. Chi riceve lascia la palla al giocatore opposto a lui. Questo giocatore passa la palla fuori dall'area. Queste tre variazioni sono ripetute continuamente. Ogni giocatore segue il suo stesso passaggio. Variazione: cominciare con mini...
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco) Resistenza di velocità | Forza (Potenza e velocità) Progressione, Punto principale/enfasi Qualsiasi, Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13) 20 min 1 - 5 giocatori, 6 - 9 giocatori | 10 e più giocatori (10 giocatori, 13 o più giocatori) Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Allenamento individuale Squadra intera Gruppi, Comportamenti offensivi, Allenamento singolare Avanzato, Professionista, Qualsiasi, Principiante Campo di gioco limitato Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Esecuzione: Si parte, insieme, prima senza poi con la palla da A verso B, si salta l'ostacolo, si recupera la palla, già posizionata dentro il cerchio, si conduce palla, nei cinesini, con andatura a slalom e in verticale, si posa la palla, dentro il cerchio, in velocità, si tocca la mano del pro...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 20 min
Organizzazione: Materiale: Birilli, palloni, casacche minimo 4 giocatori, cinque giocando a dx e sx.
Esecuzione: Fig. 1: A passa a B(1), B và incontro, e in (2) scarica ad A in A1, A1 passa (3)a C in C1, C1 passa nuovamente (4) ad A2, A2, scarica (5) a C2, C2 (6) passa ad A, e si ricomincia.
Gli spostamenti sono: A-A1-A2-A3 và in B, B-B1 và in C, C-C1-C2 và in A.
VARIANTE 1 : parte sx, la st...
Tiri in porta con stop orientato, conduzione, tacco e cambio direzione
Organizzazione: Due Gruppi, i Gialli,I Blu: palloni, casacche, delimitatori.
Esecuzione: I due Mister, M e M1, a turno, passano il pallone come in figura, in diagonale, ai Gialli, e ai Blu.
M, passa in diagonale (1), al giocatore Blu (B), che va' incontro alla palla, fa' uno stop orientato (b1), la conduce (2), per circa due metri (b2), fa' una finta all'avversario Giallo...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 20 min
Autore: Rummo
Squadra - pulcini 2002-Carlins Boys-2012/2013
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