Passaggi e contromovimenti

  • Organizzazione

    Materiali, cinesini,, palloni. Obiettivo: passaggio, controllo palla contromovimento.
  • Svolgimento

    Il giocatore giallo, dopo aver superato con una guida del pallone, i cinesini blu, passa la palla al giocatore rosso di fronte come in figura, esegue uno spostamento laterale, riceve e ripassa la palla allo stesso giocatore rosso, dopo che questi, ha fatto a sua volta lo stesso movimento sul cinesino opposto.

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

10 min

Autore: daniele brumana


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Esercitazione con il jolly
1>1 con 2 sponde esterne E0008
2>1 ricerca dell'ampiezza percettivo A20001

Esercizi simili - Durata:

10 min

Movimenti dell'11 in fase di non possesso - equlibrio tra i reparti
2>1 ricerca dell'ampiezza percettivo A20001
posizione in campo / pressing


Sta caricando...