Passaggio e controllo orientato

  • Organizzazione

    Su un rombo.

    Distanza tra le stazioni 10m (min)

    da 4 a 10 giocatori (se possibile lavorare anche con due gruppi da 5 sulla progressione)

  • Svolgimento

    Passaggio da una stazione all'altra con controllo orientato aperto.

    V1: Solo passaggio, controllo passaggio e resto alla mia stazione

    V2: Passaggio e corsa alla prossima stazione

    V3: Inserisco nel mezzo del rombo 2 ragazzi per la pressione inattiva.

Palle inattive:

Calci d'angolo [Schieramento offensivo sui calci d'angolo]


Impostazione allenamento:

Fine, Progressione, Punto principale/enfasi


Età:

Qualsiasi, Under 6 - Under 13


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori, 1 - 5 giocatori, 6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra


Livello abilità:

Qualsiasi

Autore: Philippe Sundermann

Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi, Fine

Passo, ricevo passo e vado
Conduzione con cambi di direzione
Controllo di palla e finte - dribbling con finta

Esercizi simili - Durata:

20 min

Smarcarsi con cambio di direzione
Passaggi dinamici
Passaggi 1-2 e lavoro atletico

Esercizi simili - Autore:

Philippe Sundermann

Corsa altà intensità
Gunthor
Partitella a 2 porte


Sta caricando...