Passaggio e movimento

  • Organizzazione

    Coni posti a schema

  • Svolgimento

    I giocatori in possesso palla passano al compagno che fa movimento che conduce la palla fino ad accodarsi ai compagni.

    Seconda fase: chi riceve esegue un passaggio al compagno posizionato nella porta che ricevendo si accoda e chi fa il passaggio si porta correndo sulla porta per ricevere.

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Under 14 - Under 19 [Under 15]

Tempo:

20 min

Numero giocatori:

6 - 9 giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra

Livello abilità:

Avanzato, Qualsiasi

Autore: Renzo Vergnani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Passaggi diagonali e dritti a rotazione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 15 min
Presa di posizione nel quadrato centrale statico
Calcio-Rugby

Esercizi simili - Durata: 20 min

LA FORZA: GIOCHI DI CONTATTO
Elastico, progressione dall'analitico al 1>1
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Trasformazione per circuito forza

Esercizi simili - Autore: Renzo Vergnani

Tiri con passaggi brevi
Esercizio per l'orientamento e passasggio
Movimento. passaggio e sovrapposizione


Sta caricando...