Passaggio e movimento verticale

  • Organizzazione

    Coni e palla
  • Svolgimento

    A passa a B, B passa a C che appoggia a D, D serve A1 e A1 passa di prima intenzione a B1 e si finisce con il passaggio a E poi si ricomincia

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Tempo:

20 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Lavoro Resistenza
Passaggi e contromovimenti
Presa di posizione con sagoma (Controllo Aperto)

Esercizi simili - Durata: 20 min

Duplice uno due II
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 20 min
Percorso di dribbling - diversi cambi di direzione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Bandierina rivisitato

Esercizi simili - Autore: Renzo Vergnani

Passaggi dinamici
Esercizio per la sovrapposizione e il tiro
Tecnica e velocità


Sta caricando...