Passaggio filtrante 3

  • Organizzazione

    A passa a B - B un rasoterra a C - C un passaggio filtrante - A scatta in profondità e fa un cross/passaggio nel passo di B - B conclude.

  • Svolgimento

    Collocare i coni come descrito nell’immagine - Schierare i giocatori alle posizioni – Alternare il punto di partenza (sx/dx). I giocatori cambiano posizioni - A su C su B su A. Dopodiché A ha riempito la posizione 3 volte, va all’altro lato. Iniziare con 2-3 contatti per giocatore – arrivare a 1 contatto cioè tuto di prima (ritmo alto)

  • Consiglio

    .Fare l’esercizio ambidestro. Pausa rigenerativa grazie al cambio di posizione.

  • Dimensioni campo

    metà campo con una porta

  • Margini cono

    10m-20m

Tecnica:

Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla


Tattica:

Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

Schemi [Gioco semplice]


Impostazione allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi


Età:

Qualsiasi, Adulti (da 18 anni), Under 6 - Under 13, Under 14 - Under 19


Tempo:

45 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori, 1 - 5 giocatori, 6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Stazioni, Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Sequenza metodica, Allenamento in coppie, Allenamento individuale


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Portiere:

1 portiere


Scopo:

Gruppi, Cooperazione con la squadra


Livello abilità:

Avanzato, Professionista, Qualsiasi, Principiante


Comportamento spaziale:

Metà campo, Doppia area di rigore


Luogo allenamento:

Campo d'erba, Asfalto, Erba artificiale

Autore: roberto sorrentino

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