passaggio filtrante luca

  • Organizzazione

    servono 12 conetti

    4 sagome

    8 palloni

  • Svolgimento

    il giocatore posto di fronte i cinesini che formano un percorso slalom,parte in guida della palla e esegue il percorso, alla fine del quale effettua un passaggio al compagno posto di fronte a lui,che esegue un controllo orientato e trasmette palla al compagnoposto lateralmente,quest,ultimo dopo controllo orientato verso la porta effettua in passaggioin profondita sul taglio del compagno posto in posizione centrale per poter effettuare il movimento di taglio alle spalle dei difensori (sagome) .

    Dopo ogni passagio si scala di posizione seguente. contemporaneamente a meta del percorso sopra indicato, parte la fila opposta che effettua il medesimo percorso.

  • Consiglio

    Obbiettivo primario: Calciare collo piede o interno collo.

    Obbiettivo secondario: Conduzione della palla con controllo orientato e attacco alle spalle del difensore

Impostazione allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi


Età:

Qualsiasi, Under 6 - Under 13


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori

10 e più giocatori [13 o più giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato, Qualsiasi

Autore: luca caocci

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi

Attivazione: passaggi in movimento Schema con passaggio filtrante Partitella senza reti
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 45 min
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Durata: 20 min

Percorso di resistenza con pallone 4 Vs 4 con Sponde Partita a tre squadre: possesso palla, lavoro a pressione, attacco della zona
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Fine
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Autore: luca caocci



Sta caricando...