Percorso tecnico nel traffico

  • Organizzazione

    Cinesini di vari 3 colori disposti secondo schema

  • Svolgimento

    I giocatori trasportano dalla parte opposta la palla per passarla al compagno , nei cinesini blu si effettua un cambio di direnzione entrando prima in una porta per uscirne subito e entrare nell'altra uscirne subito e portare con passaggio finale la palla al compagno opposto.

    Nei cinesini gialli si effettua una finta sul primo cinesino attacandolo per poi fare una finta per entrare nella porta centrale e sucessiva finta per poi effettuare il passaggio al compagno dalla parte opposta.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi, Under 14 - Under 19


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato, Qualsiasi

Autore: Renzo Vergnani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Passaggi con movimento a rombo Staffetta pendolare III+IV 1vs1 + portieri, conclusione e transizione

Esercizi simili - Durata: 20 min

Dominio e controllo della palla - gioco1 Tecnica applicata al passaggio Esercizio Tecnico Coordinativo
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Autore: Renzo Vergnani

Gioco Tris Esercizio per il passaggio e l'inserimento Riscaldamento con partitelle


Sta caricando...