Possesso palla

  • Organizzazione

    Preparare 3 rettangoli come in figura;con tre squadre diverse.
  • Svolgimento

    Si formano 3 squadre di un minimo di 3 giocatori.Si mette una squadra per rettangolo.La squadra blu deve fare possesso palla .La squadra al centro(quella bianca )deve cercare di intercettare il pallone ,che deve esse passato dalla squadra blu a quella rossa. Variazioni: ogni 10 secondi si fa entrare uno della squadra bianca all'Interno del rettangolo dove si sta facendo il possesso palla.

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Under 6 - Under 13 [Under 08]

Tempo:

10 min

Numero giocatori:

6 - 9 giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra

Livello abilità:

Principiante

Autore: marco savignoni

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Borussia_Passaggi 1.0
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
Sovrapposizione e conclusione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 30 min
Coordinazione/tiri
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Durata: 10 min

finta e fraseggio + 3°uomo
4 + 1 contro 3
Sovrapposizione in controllo [V1]

Esercizi simili - Autore: marco savignoni



Sta caricando...