Possesso palla

  • Organizzazione

    formare due squadre da 4 e due giocatori che fanno i jolly.
  • Svolgimento

    Si formano quattro quadrati di 15x15. In ogni quadrato si posizioneranno un giocatore della squadra rossa e uno della squadra gialla. I due giocatori blu (jolly) faranno possesso palla con la squadra che è in possesso della palla. I giocatori Jolly possono andare ovunque per formare il 2>1 all'interno dei vari quadrati. Alternare i giocatori jolly ogni 3'
  • Consiglio

    Prestare attenzione al tocco di palla, al controllo ed al passaggio al compagno ma soprattutto va osservato lo smarcamento dei giocatori...
  • Dimensioni campo

    30x30 in cui all'interno ci sono ulteriori quattro quadrati da 15x15.

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

15 min

Autore: Luca Di Massa


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