• Organizzazione

    Preparare 3 rettangoli come in figura;con tre squadre diverse.
  • Svolgimento

    Si formano 3 squadre di un minimo di 3 giocatori.Si mette una squadra per rettangolo.La squadra blu deve fare possesso palla .La squadra al centro(quella bianca )deve cercare di intercettare il pallone ,che deve esse passato dalla squadra blu a quella rossa. Variazioni: ogni 10 secondi si fa entrare uno della squadra bianca all'Interno del rettangolo dove si sta facendo il possesso palla.

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 08]


Tempo:

10 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Livello abilità:

Principiante

Autore: michael missora

Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi

Movimento modulo 4 5 1
Tiri in porta con passaggio sul movimento del centrocampista
Passaggi ravvicinati

Esercizi simili - Durata:

10 min

dal 1vs0 al 2vs2
Esercitazioni per il tiro in porta (trasformazione Forza)
4 contro 4 con 4 porte


Sta caricando...