possesso palla 4vs4 con 4 sponde

  • Organizzazione

    possesso palla

  • Svolgimento

    possesso palla 4vs4 con 4 sponde

Impostazione allenamento:

Progressione, Fine


Età:

Qualsiasi

Under 14 - Under 19 [Under 14, Under 15]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [2 giocatori]

10 e più giocatori [12 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento portiere, Allenamento in squadra


Livello abilità:

Principiante

Autore: roby roby


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione, Fine

Conduzione con cambi di direzione
Passa nel corridoio
Conduzione finta e passaggio su rombo

Esercizi simili - Durata:

20 min

Massima intensità e quattro porticine per un esercizio dal ritmo frenetico
stop orientato a gruppi di 8 giocatori
Specifico sul tiro e condotta

Esercizi simili - Autore:

roby roby

TECNICA


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