Possesso palla per la transizione

  • Organizzazione

    Si gioca un 4v4 più tre jolly. L'obiettivo è lavorare la transizione positiva e negativa.
  • Dimensioni campo

    20x24/26 metri

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 14 - Under 19


Tempo:

20 min

Autore: Fabio Lepri


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Vari tipi di corse e vari tipi di skip
Possesso palla 6>4 Gioco dentro - fuori
Condizionamento fisico ( potenziamento e coordinazione)

Esercizi simili - Durata:

20 min

Dominio e controllo della palla - gioco1
Resistenza in stazioni
Percorso 1 atletico - tecnico

Esercizi simili - Autore:

Fabio Lepri

Partita attivazione con portieri
gioco a stazioni e 3v2 finale
Sviluppo psicocinetico a tre colori


Sta caricando...