PRESA

  • Organizzazione

    LAVORO DI PRESA CON PORTIERI IN SPOSTAMENTO RAPIDO LATERALE/AVANTI

  • Svolgimento

    IL MR COMANDA IL MOVIMENTO E LANCIA LA PALLA X PRESA

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 14 - Under 19 [Under 14, Under 15]


Tempo:

10 min


Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [2 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento portiere


Livello abilità:

Principiante

Autore: LUCA MASIELLO


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Progressione

Riscaldamento venerdì pre gara
Consolido per poi lanciare
Attenti a chi entra

Esercizi simili - Durata:

10 min

Attivazione
Controllo orientato la linea B20002
Cambi direzione, finte e visione periferica

Esercizi simili - Autore:

LUCA MASIELLO

ALLENAMENTO DEL 31 AGOSTO 2015
PALLE ALTE


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