Rapidità, finte e tiro con 2a palla

  • Organizzazione

    Dopo piccolo percorso di agilità (scaletta, slalom, cambi direzione) effettuare un percorso singolo con sequenza di 4 finte a piacere e tiro dal limite dell'area e secondo tiro su seconda palla immessa da fondo campo dal mister

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

risc
Conduzione finta e passaggio su rombo
Coordinativo, tecnico con cambi di direzione

Esercizi simili - Durata:

15 min

Taglio dentro dell'esterno d'attacco, 1>1 nelle portine
Velocità e controllo
AZIONE OFFENSIVA/CONCLUSIONE

Esercizi simili - Autore:

Gionata Maiolani

Finta Neymar, costruzione e contestualizzo con 1-2 3 tiro
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