Rombo di passaggi

  • Organizzazione

    2 – 3 giocatori in ogni angolo, una palla e poi 2 palle
  • Svolgimento

    Prima iniziare a buttare i palloni poi con i piedi, posizione A e C iniziano contemporaneamente con la palla. Senso antiorario. A passa a B, che fa sponda, di seguito A nel cammino di C. C viene incontro e passa di prima a D. D fa sponda a C che passa a e cosi via. Direzione del passaggio e direzione di corsa sono uguali. Passaggi Iniziare i passaggi con una palla poi con due.
  • Consiglio

    Andare incontro alla palla, tenere il contatto visivo, assumere la posizione in velocità.
  • Dimensioni campo

    8 x 8 metri
  • Margini cono

    8 x 8 metri uguale alla dimensione del campo

Tecnica:

Tocco di palla

Passaggi [Passaggi a un tocco, Triangolazione]


Reistenza:

Esplosività


Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 12]


Tempo:

10 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori [12 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Scopo:

Gruppi, Allenamento di motivazione


Livello abilità:

Avanzato


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato


Luogo allenamento:

Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto

Autore: easy2coach IT

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