• Organizzazione

    Una squadra in ogni metà campo

    Squadra A con casacca inserita nel retro del pantaloncino

    Squadra B libera nell'altra metà campo

  • Svolgimento

    Al segnale dell'istruttore i membri della Squadra B dovranno creare degli 1v1 della duarata di max 3 secondi nel tentativo di prendere la casacca inserita nel retro del pantaloncino dei membri della Squadra A

    Se al termine dei 3 secondi B non ha rubato la casacca deve andare a creare un 1v1 con un avversario differente

    Se B ruba la casacca A può raccoglierla dopo qualche secondo e rientrare in gioco con le stesse modalità

    Progressione:

    1-casacca inserita nel calzettone del piede abile;

    2-pallone al posto delle casacche;

    Variante:

    B toccando A e dicendo "STOP" lo obbliga a svolgere l'1v1 sul posto

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 6 - Under 13 [Bambini]


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori [12 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Principiante

Autore: Fabrizio Rossi Ariani

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