Schema - zona laterale

  • Organizzazione

    - 2 porte - 2 portieri - 2 x 3 giocatori - Tempo di gioco: ca. 20 min / Intensità: media Segnare lungo la linea laterale una zona a 4 m dalla linea laterale.
  • Svolgimento

    S’inizia dal portiere, che passa(rimessa, rinvio) a un compagno. Questo cerca di allargare verso un compagno nella zona laterale. La zona laterale è neutrale, le persone non possono essere pressati o attaccati. Il giocatore nella zona laterale dribbla in direzione linea di fondo e crossa da lì in mezzo all’area, dove sono i compagni che cercano la conclusione. Gol: 1 punto; gol di testa: 3 punti. In caso di recupero di un difensore o portiere parte subito il contropiede dell’avversario. Realizzare un golo è solo valido solo dopo un cross o passaggio dalla zona laterale. Eventuali corner sono da effettuare. In caso di rimessa laterale, palla al portiere. La squadre che difende deve pressare l’avversario e togliere lo spazio. Eventualmente cambiare fascia.
  • Dimensioni campo

    Metà campo

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

30 min

Tecnica

Colpo di testa

Tattica

Comportamento del giocatore, Gioco di fascia con avversari

Training Organization

Numero giocatori

8 giocatori - 10 giocatori

Portiere

2 portieri

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Intermedio

Comportamento spaziale

Comportamento spaziale

Luogo allenamento

Campo

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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