Sfruttare cross gettati/calciati

  • Organizzazione

    come descritta nella grafica. 1 porta con portiere, palloni, coni di marcatura (collocare un altro campo con porta per intrattenere i giocatori in pausa)
  • Svolgimento

    Variante 1: Collocare 2 coni circa 14 metri davanti alla porta a livello dei pali; 2 attaccanti sono presso il destro dei due coni centrali, “ giocatori con palla a destra/a sinistra sulla linea di porta. Questi fanno a rotazione rimesse verso la zona tra l’area piccola e il dischetto. Il primo attaccante sfrutta la rimessa da sinistra, corre intorno all’altro cono e sfrutta la rimessa da destra. Poi tocca al prossimo attaccante. Variante 2: Lo stesso svolgimento come prima, adesso pero calciare le palle.
  • Consiglio

    Rimesse basse e alte a rotazione Gli attaccanti vanno incontro ai cross Tirare nel angolo da dove viene la rimessa Tiro di prima Colpire la rete – precisione prevale alla potenza

Tecnica:

Tocco di palla, Tecniche di tiro/tiro


Tattica:

Gioco di fascia/Cross


Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

10 min


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Scopo:

Gruppi

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Passaggi nel cubo I+II TIRO IN PORTA PROGR. 1 VS. 1 Possesso e riconquista della palla

Esercizi simili - Durata: 10 min

Circuito fisico - tecnico CIRCUITO PREVENTIVO-COORDINATIVO + gesto tecnico 3 dal 2vs1 al 4vs3 + portieri
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Riscaldamento in linea nel modulo 4-4-2 Passaggi tra un cubo III Passaggi / Triangolo infinito
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 15 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min


Sta caricando...