Sovrapposizione e conclusione

  • Organizzazione

    Disporre i coni come nella grafica.
  • Svolgimento

    A e B partono simultaneamente verso il cono centrale. A passa a B, e corre alle spalle di B per fare sovrapposizione. B manda A e passa verso l’angolo. A corre lungo la linea e mette il cross in mezzo. B cerca di concludere.
    Fare l’esercizio anche sulla fascia destra. B diventa l’uomo assist.
  • Consiglio

    Fare sovrapposizione con una corsa alle spalle del compagno.
  • Dimensioni campo

    variabile secondo la capacità degli atleti
  • Margini cono

    variabile

Tattica:

Gioco di fascia/Cross

Schemi [Sovrapposizione]


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 13]

Under 14 - Under 19 [Under 14]


Tempo:

30 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori [13 o più giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra, Allenamento individuale


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Portiere:

3 portieri


Scopo:

Allenamento singolare


Livello abilità:

Professionista, Principiante, Avanzato


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato


Luogo allenamento:

Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato

Autore: giovanni emanuele cefariello


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