Sovrapposizione in posizione centrale

  • Organizzazione

    come nella grafica
  • Svolgimento

    Obiettivo: sovrapposizione da posizione centrale L'attaccante A s'avvicina all'avversario C, davanti allo stesso rallenta il passo e spinge il difensore verso il centro. B s'inserisce nel varco a lato sfruttando la sovrapposizione alle spalle di A. Appena B ha superato A ed entra nel campo visivo di A o su comando di B, A fa il passaggio filtrante. B conclude l'azione. Variante: A cerca la conclusione personale se i difensori C e D lasciano un varco per l'inserimento. Fare l'esercizio prima con difensori semi-attivi, poi marcare più stretto.

Impostazione allenamento

Progressione, Punto principale

Tempo

20 min

Età

U13 - U19

Tecnica

Controllo di palla, Passaggi, Possesso palla

Tattica

Comportamento del giocatore, Sovrapposizione

Training Organization

Numero giocatori

4 giocatori - 6 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Sistemi di gara

Livello dell'esercizio

Difficile, Intermedio

Comportamento spaziale

Area di rigore, Metà campo

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione, Punto principale

Esercizi simili - Durata: 20 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT



Sta caricando...