QUadrato di 8x8m centrale davanti all'area di rigore.
Due gruppi per l'esercizione (DIF / OFF)
All'interno un possesso palla 3vs1 e al segnale un giocatore parte palla al piede o su passaggio del compagno direzione porta. In una seconda fase si mettono due difensori attivi a contrastarlo e per il duello.
Scopo è reazione, presa di informazione e velocità di conclusione sotto pressione.
V1: Senza avversari per la conclusione
V2: DUello 1vs
V3: Duello 1vs2
V4: Dare tempo medio per conclusione (5")
V5: 2vs3 (rientra a difendere anche il compagno del quadrato del torello per il recupero palla)
Autore: Philippe Sundermann
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