Con i cinesini si creano 4 stazioni per 4 giocatori per stazione
Svolgimento
1- Movimento laterale e passaggio
2- Si porta la palla sul cinesino centrale e poi si passa al compagno di fronte
3- Si passa la palla al compagno di fronte e si scatta per ricevere il passaggio di ritorno per poi ripassarla
4- Colpi di testa su passaggio come da fallo laterale
Organizzazione: <p> Circuito di coni, attaccanti in fila 1 difensore, circuito speculare. </p>
Esecuzione: <p style="margin: 0px; line-height: normal; font-family: Helvetica; color: #394363;">1>1 con tiro in porta dopo slalom su coni. Chi tira in porta rimane a difendere.</p>
Criteri d`esercizio: Passaggi Passaggio di posizione Progressione, Punto principale/enfasi, Pausa Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09) 25 min 10 e più giocatori | 1 - 5 giocatori (4 giocatori) Allenamento in gruppo Squadra intera Allenamento singolare Qualsiasi, Principiante, Avanzato Campo di gioco limitato Erba artificiale
Autore: Tedone
Squadra - U.S.D. Campomorone S. Olcese-Esordienti '04-2016/2017
Esecuzione: A e B, partono contemporaneamente dai birilli gialli, come in FIG. 1, passando dietro il birillo blu, affrontano i birilli rossi in dribbling passano di nuovo dietro il birillo blu, e si mettono in coda dalla parte opposta,
il secondo giocatore, parte appena il primo è uscito dal drib...
Esecuzione: Dividere la squadra in due gruppi. Schierare i gruppi affacciandosi in linea.
Su comando scatta il gruppo chiamato e cerca di catturare l'altro gruppo che cerca di arrivare alla linea marcata.
Fare una competizione tra i gruppi.
Criteri d`esercizio: Esplosività | Forza (Potenza e velocità) Progressione Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13) 05 min Allenamento in squadra Squadra intera Principiante, Avanzato, Professionista Spazio libero Al coperto, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori)
Organizzazione: 4 cinesini
1 pallone
3 bambini
In quadrato di 10x10, o meno a seconda del livello, tre bambini si dispongono su 3 dei 4 vertici del quadrato delimitato dai cinesini.
Parte il bambino al vertice del triangolo col pallone.
Il bambino passa la palla la compagno posto alla sua sinistra....
Organizzazione: <p>Si divide il campo in 3 settori con cinesini</p>
Esecuzione: <p>Nella prima fase si attacca la difesa centralmente, il centrale difensivo attacca il portatore di palla e i compagni scalano in copertura dietro.</p>
<p>Variante per i centrocampisti che dovranno effettuare gli stessi movimenti.</p>
Criteri d`esercizio: Progressione Qualsiasi 20 min 10 e più giocatori | 1 - 5 giocatori (4 giocatori) | 6 - 9 giocatori (9 giocatori) Allenamento in squadra Avanzato
Autore: Vergnani
Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018
Esecuzione: Dentro la metà campo sono distinte 4 zone di differenti dimensioni all'interno delle quali verranno svolti dei possessi palla con punto ogni 10 passaggi. 3' per ogni spazio
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 15 min
Organizzazione: Cinesini posti distanti 1.5 mt uno dall'altro fronte a un muro o amico posti a 5 mt
Esecuzione: Slaloom fra i cinesini , si raggiunge il pallone e nel caso di amico si riceve la palla alta e si restituisce, utilizzando ogni volta la parte del piede diversa, di prima intenzione, poi si riparte per il ritorno in linea retta.. Nel caso di muro, si calcia la palla sul muro e si stop...
Organizzazione: 4 quadrati di 18/20 mt per lato a una di stanza di 15 mt l'uno dalla'altro
Esecuzione: 4/5 giocatori per quadrato
1 step Passaggio e scatto dalla parte opposta
2 step Passaggio si riceve lo scarico si ripassa e si scatta dalla parte opposta
3 step Passaggio e si porta pressione semiattiva e chi riceve deve eseguire il dribling prima di passare poi la palla
4 step Passa...
Kein Spieler Bewertungsbögen definiert für Ihr Team. Bitte fügen Sie es zuerst!
Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert
Zur Nutzung des Players Bewertungsbögen Modul machen, muss es für jedes Team definiert werden. Bitte fügen Sie das Team-Player Bewertungsbögen und klicken Sie dann auf.
Italiano
Inglese
Tedesco
Spagnolo
Francese
