tecnica della corsa

  • Organizzazione

    descritto in seduta

  • Svolgimento

    disegno

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 13]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori [10 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Fausto Bello


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Dribbling in velocità con passaggio corto
passaggio filtrante luca
Passaggi e smarcamento

Esercizi simili - Durata:

20 min

Esercitazione fase difensiva
Tiri incrociati
possesso palla 4vs4 con 4 sponde

Esercizi simili - Autore:

Fausto Bello

uscita dalla difesa
pressing finalizzato
dai e vai doppio


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