Organizzazione:
Impostare con 8 coni 3 zone rettangolari, tutti della stessa dimensione. Le linee delle zone sono indicate dai coni.

Esecuzione:
I due giocatori blu eseguono passaggi nella loro zona. Obiettivo è il passaggio finale verso il compagno nella zona lontana superando il difensore rosso. Il compagno che fa un passaggio riuscito deve cambiare la zona e inizia da lì la nuova serie di passaggi con l’altro compagno. Il...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla, Possesso palla, Controllo di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Passaggio lungo)
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Gruppi
Livello abilità: Avanzato, Principiante
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto
Età: Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) | Under 14 - Under 19 (Under 14, Under 15, Under 16)
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
I giocatori si dividono in due gruppi e si posizionano lungo due linee parallele formando così un quadrato aperto. La distanza tra i giocatori d'ogni gruppo è di ca. 5 metri (guardi l'immagine). Iniziano i giocatore ai lati opposti d'ogni gruppo a dribblare i giocatori del proprio gru...

Esecuzione:
Il giocatore con la palla fa un slalom tra i gli altri giocatori ostacolo. Di fronte ad ogni giocatore fa una finta diversa (o sempre la stessa) e dribbla aggirando l'avversario. Nel frattempo i giocatori avversari si avvicinano lentamente verso il cono di partenza. Il primo ad arriva...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Dribbling, Finte/Numeri, Tecniche di salto, Tocco di palla, Controllo di palla | Passaggi (Passaggio corto) | Tecniche di tiro/tiro (Esterno del piede, Interno del piede)
Tattica: Gioco difensivo/offensivo
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Programma di fitness | Forza (Potenza e velocità)
Coordinazione: Velocità di anticipazione, Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi, Progressione
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Allenamento singolare, Gruppi
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Età: Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni)) | Under 14 - Under 19 (Under 14, Under 15, Under 16)
Numero giocatori: 10 e più giocatori (12 giocatori, 13 o più giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Esecuzione:
<p>4 file, dai cinesino giallo si conduce la palla ad altra fila; dal cinesino rosso si passa il pallone ad altra fila</p>

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 20 min

Autore: la falce

Squadra - Ponte 2000 / FIGC-Esordienti 2008-2019/2020

Organizzazione:
I giocatori formano due gruppi affrontandosi. I coni hanno una distanza di ca. 25 metri. Tutti i due gruppi hanno un pallone.

Esecuzione:
Due giocatori partono entrambi con un pallone e si fermano a distanza di 3-4 metri per fare una finta. In tal modo dribblano l’avversario e passano la palla al prossimo giocatore che aspetta al cono di fronte. Questo diventa un continuo corso cambiando solo le finte. Le finte possibi...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Dribbling, Finte/Numeri, Possesso palla, Tocco di palla, Controllo di palla | Passaggi (Passaggio corto)
Reistenza: Programma di fitness, Velocità di movimento con la palla | Forza (Potenza e velocità)
Coordinazione: Elaborazione veloce, Velocità di anticipazione, Velocità di decisione
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento individuale
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Allenamento singolare, Gruppi, Allenamento singolare
Livello abilità: Professionista, Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto
Età: Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) | Under 14 - Under 19 (Under 14, Under 15, Under 16)
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (2 giocatori, 3 giocatori, 4 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
<p> Serie di giocatori che scambiano con 1 giocatore in castello.</p> <div class="page" title="Page 1"> <div class="section"> <div class="layoutArea"> <div class="column"> <p> Dopo lo scambio come nell'esercizio precedente, il giocatore in castello esce per ricevere nuovamente la pall...

Esecuzione:
<p><strong>FOCUS:</strong></p> <p>Oltre agli aspetti già visti precedentemente, considerare il tempo del passaggio e dell'uscita dal castello per l'inserimento oltre al tempo dell'ultimo passaggio. Il giocatore che esce dal castello per attaccare lo spazio deve prendere ampiezza. </p...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Under 6 - Under 13 | Under 14 - Under 19 (Under 14)
Tempo: 20 min
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori, 10 e più giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Livello abilità: Qualsiasi, Avanzato

Autore: Görbing

Squadra - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organizzazione:
Il portiere e altri due giocatori assumono le posizioni come nell’immagine. I Giocatori vestiti blu sono i difensori, il rosso è l’attaccante e ha la palla.

Esecuzione:
Il portiere tira via rimessa in direzione centrocampo da dove parte l’attaccante C. Questo dribbla verso il difensore B. L’attaccante tenta di superarlo con gesti tecnici o finte. Il difensore A aiuta B a chiudere lo spazio per tirare e segue i cambi di direzione dell’attaccante. B de...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Controllo di palla, Dribbling, Tecniche di corsa con e senza palla, Finte/Numeri, Possesso palla, Tocco di palla | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede)
Tattica: Uomo giù/uomo su, Difesa a quattro | Gioco difensivo/offensivo (Spostamento collettivo, Uno contro uno) | Schemi (Attacco verso il centro)
Reistenza: Esplosività, Velocità di movimento con la palla, Velocità di movimento senza palla | Forza (Potenza e velocità, Salti di forza )
Coordinazione: Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 12, Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 1 portiere
Scopo: Gruppi, Comportamenti offensivi, Comportamenti difensivi, Allenamento singolare
Livello abilità: Professionista, Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Un giocatore in posizione per battere il fallo laterale e altri 3 giocatori disposti per ricevere

Esecuzione:
Fallo laterale in zona difensiva movimento dei giocatori per ricevere in fascia. Fallo laterale in attacco, movimento dei giocatori per ricevere, scaricare e successivamente lanciare in area

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 10 min

Autore: Vergnani

Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018

Organizzazione:
<p>Coni posti a schema</p>

Esecuzione:
<p>I giocatori in possesso palla passano al compagno che fa movimento che conduce la palla fino ad accodarsi ai compagni.</p> <p>Seconda fase: chi riceve esegue un passaggio al compagno posizionato nella porta che ricevendo si accoda e chi fa il passaggio si porta correndo sulla porta...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Qualsiasi | Under 14 - Under 19 (Under 15)
Tempo: 20 min
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Livello abilità: Avanzato, Qualsiasi

Autore: Vergnani

Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018

Organizzazione:
Si delimitano le zone difensive dove si posizionano un attaccante e un difensore. Nel quadrato si esegue una partita per il possesso dove dopo una certa serie di passaggi si puo' passare la palla all'attaccante e poi inserirsi per creare una superiorita' in attacco. Variante: inserir...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 20 min
Numero giocatori: 10 e più giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Livello abilità: Avanzato
Età: Under 14 - Under 19 (Under 16)

Autore: Vergnani

Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018