Torello attivazione

  • Organizzazione

    Si forma un cerchio largo 1 mt tra ogni giocatore. 1 o 2 giocatori al centro che dovranno intercettare le linee di passaggio. Si esce dal ruolo dei "cacciatori" in ordine di entrata e uno per volta. Se si subisce il tunnel si effettua un giro aggiuntivo. si gioca solo di prima.

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Qualsiasi


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Lancio con tiro in porta Corsa con cambiamento di direzione Schema verticalizzazione sulle fasce
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Durata: 15 min

Tiro in porta su due triangolazioni PROPRIOCETTIVO GINOCCHIO CAVIGLIA 3vs3 con jolly

Esercizi simili - Autore: Gionata Maiolani

DEEP Possesso palla con le mani e goal valido solo al volo Partita libera con ricerca presssione a tutto campo e rapidità di giocata
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min


Sta caricando...