uscite difensive guidate
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Organizzazione
8 paletti per simulare avversari e palloni
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Svolgimento
mr e aiuto mr fanno girare palla che appena arriva al paletto prestabilito, comporta le uscite (comunicando) dal lato palla e le scalate dall altro
obbiettivo togliere tempo spazio e linea trasmissione agli avversari
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
15 min
Età
U14 - U19
Training Organization
Numero giocatori
10 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio
Autore: claudio grosso
