Allenamento di calcio e strumenti per allenmaneto di calcio

  • efwfq

    35gg53


    03 min

  • dfagfaf

    wbwt4


    04 min

  • tesin

    43g352


    05 min

  • tso

    54h5h645


    05 min

  • fase pulicini

    2g35g2g


    04 min

  • tesi5

    43t23


    05 min

  • TESI 4

    332G42


    05 min

  • tesina 3

    4t4t4qtqt


    03 min

  • tesi2

    525


    04 min

  • tesi

    dfafda


    03 min

  • Ostacoli varie altezze - Piedi uniti

    Saltare gli ostacoli e tornare in fila


    10 min

  • Lotta nel quadrato

    Si ottiene un punto ogni volta che si spinge un avversario fuori dal quadrato, oppure 2 punti se lo si spinge a terra.


    10 min

  • Percorso incrociato rapidità e forza

    Svolgere il percorso motorio come da percorso


    20 min

  • roger5

    fdafa


    01 min

  • regoer4

    gwgw


    02 min

  • regor3

    gwergr


    02 min

  • roger3

    gerg


    03 min

  • poliv

    davgag


    02 min

  • cfgdgfs

    gsfgsfgsdfgsdf


    03 min

  • poss contr

    dfagfrgqr


    04 min

 


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