Doppelpassrundlauf

  • Organisation

    - Kegel
    - Hütchen
    - Bälle

  • Durchführung

    1. Startposition: Spieler A startet mit dem Dribbling auf Hütchenreihe C zu.
    2. Auftaktbewegung: Spieler B macht eine Auftaktbewegung, indem er um Spieler A herumläuft und sich für den Doppelpass positioniert.
    3. Erster Pass: Spieler A spielt den Ball etwa 1,5 Meter vor Hütchenreihe B zu Spieler B.
    4. Prallenlassen des Balls: Auf das Kommando "Klatsch" lässt Spieler B den Ball hinter die Hütchenreihe B prallen.
    5. Umlaufen der Hütchenreihe: Nach dem Pass umläuft Spieler A die Hütchenreihe C.
    6. Ballmitnahme und Zweiter Pass: Spieler A nimmt den geprallten Ball mit und spielt einen Pass durch das Hütchentor D.
  • Hinweis

    • Tempo halten: Betone die Wichtigkeit eines schnellen Dribblings und präziser Pässe.
    • Kommunikation: Spieler B sollte deutlich "Klatsch" rufen, um Spieler A das Prallenlassen des Balls anzuzeigen.
    • Doppelpass-Technik: Achte darauf, dass die Spieler die Doppelpass-Technik richtig ausführen, um den Übungsfluss zu verbessern.

    Übungsidee von: Tilo Schmidt

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Dribbling, Passtraining, Doppelpass

Taktik

Spielzüge, Einfacher Spielzug

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler - 12 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Spielformen

Positionstraining

Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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