Organisation:
<p>Ballmitnahme in freien Raum unter Zeit/Gegnerdruck mit Zuspiel</p>

Durchführung:
<p>Spieler A (blau) löst sich im Kreis vom Verteidiger (gelb).</p> <p>Wird von einem Spieler B aus dem Kreis angespielt, der sofort als aktiver Verteidiger seinem Zuspiel nachsetzt und Blau unter Druck setzt.<br />Blau nimmt Ball mit ersten Kontakt in freien Raum mit und versucht mit ...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz, Strafraum, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Sterrer

Mannschaft - OÖ-Mädchen Auswahl-U14-2016/2017

Organisation:
wie in Grafik beschrieben 3 Flügelspielvarianten jewils 15 Minuten

Durchführung:
Schulung des Flüglspiels als Voraussetzung zum Torabschluß ohne Gegnerdruck Variante 1 (Steilpass) Spieler A passt nach aussen zu Spieler B der sofort für A steil weiterleitet Spieler A erläuft das Zuspiel und flankt von der Grundlinie auf Spieler B der die Flange möglichst direkt ve...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken | Passspiel (Kurze Pässe, Lange Pässe)
Taktik: Flügelspiel/Flanken | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren))
Dauer: 45 min
Trainingsform: Gruppentraining
Intention: Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Jochum

Mannschaft - SV 07 Elversberg-C-Jugend-2008/2009

Organisation:
<p>- Im Abstand von 30 Metern 2 Wendemarkierungen errichten</p> <p>- Für jeden Spieler eine Station markieren</p>

Durchführung:
<p>- Zwischen den Wendemarkierungen mit maximaler Geschwindigkeit hin- und herlaufen</p> <p>- Dabei die vorgegebene Entferung zurücklegen</p> <p>- Nach jedem Lauf die absolvierte Distanz traben</p> <p>- anschließend aktive Erholung (z.B. Fußballtennis)</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Einzeltraining

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
Siehe Bild Varianten: bei vierer Teams kann der Spieler der nicht im Feld ist sich in eines der Minitore bewegen und dort rein stehen. Das Tor ist dann "gesperrt"

Durchführung:
Anspiel des Gegners. Ballan-und Mitnahme ! Ball schnell in die Mitte! 3 gegen 3 auf je 3 Tore. Coaching der Angreifer: Ballan-und Mitnahme nach vorne! Ball in die Mitte! Coaching der Verteidiger: Abwehrdreieck, Attackieren Ballnah! Steuern nach außen! Positionen und Angreifer bzw. ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: U6 - U13, Beliebig
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Spielstärke: Beliebig

Autor: Fahrion

Mannschaft - SSM Talenttraining-2008-2000-2015/2016

Durchführung:
A. leichtes anschwitzen mit Ball am Fuss und immer in Bewegung bleiben. Bei Pfiff vom Trainer wird ein Außenhütchen im Sprint umdribbelt anschliessend geht es wieder in Quadrat zurück B. 4 Spieler außen mit ball, 4 im Quadrat ohne Ball Spieler ohne Ball laufen auf Spieler mit Ball zu...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 20 min

Autor: Bambuch

Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016

Organisation:
2 Gruppen bilden Angreifer und Abwehrspieler. Pos. A mit mehreren Spielern besetzen und Ball. Positionen B und C mit je 2 Spielern besetzen.

Durchführung:
AV A spielt einen Pass zu Angreifer C, dieser nimmt den Ball an und mit. Er läuft durch den Hütchenparcour und zieht dann Richtung Tor. AV A verfolgt den Angreifer C mit einem Sprint an der Aussenlinie bis um das rote Hütchen. IV B übernimmt den Angreifer und drängt in vom Tor weg, es...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Baumann

Mannschaft - FC Aesch-C Junioren-2013/2014

Organisation:
ca. 6 flache Hürden, 4 hohe Hütchen, ca. 8 flache Hütchen

Durchführung:
Spieler Rot dribbelt durch den Hütchenparcours. Wenn er am letzten Hütchen angekommen ist, startet Spieler Gelb über die Hürden und Spieler Grau kommt Rot im Tempo entgegen, erhält ein flaches Zuspiel, welches Grau tropfen lässt. Bei 5 erhält Spieler Gelb den Ball in den Lauf, dribbe...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
8 flache Hütchen, 8 Hürden, 12 Koordinationsringe

Durchführung:
Ablaufnummerierung bezieht sich in der Grafik nur auf den gelben Spieler, der blaue Spieler führt die Übung analog zum gelben Spieler durch. Spieler Gelb startet aus der Mitte und läuft dem äußeren roten Spieler entgegen, von dem er einen Druckpass erhält und ihn direkt zurückspielt. ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
4 kleine Hütchen

Durchführung:
Die Spieler passen sich den Ball zu und ziehen den Ball hinter dem Strandbein in Richtung des nächsten Spielers mit, passen zum Nächsten und wechseln die Position zum Nächsten.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016