Torschuss nach Koordination / Skipping

  • Organisation

    6 Minihürden 5-6 Slalomstangen 4 flache Hütchen
  • Durchführung

    Spieler A überläuft bei 1 mit seitlichem Skipping die Hürden. Im Tempo um die beiden Hütchen. Bei 2 mit schnellen kurzen Sidesteps durch die Slalomstangen. Im Tempo zum ersten Hütchen zurück. Bei Variante 1 erhält Spieler A einen flachen Druckpass / brusthoher Zuwurf von Spieler B den er frontal annimmt, kontrolliert abschließt. Bei Variante 2 erhält Spieler A einen flachen Flugball den er frontal annimmt, kontrolliert und abschließt. Nach Zuspiel / Zuwurf wechselt Spieler B auf die Startposition von Spieler A
  • Feldgröße

    E-Jugend / D-Jugend: 25 x 30m ab C-Jugend: halbes Spielfeld

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U10 - U23+

Technik

Torschusstraining, Ballannahme und –mitnahme

Koordination

Koordinationsparcour

Autor: Michael Wirtz



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