1 gegen 1 am Flügel aus kurzer Distanz
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
- Trainingsaufbau Hauptteil, Schlussteil
- # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler
Organisation
• 4 Hütchen
• 2 Tore
• Alle Spieler verteilen sich paarweise auf beide Flügel des Halbfeldes
• Jedes Spielerpaar hat einen Ball
Ablauf
Es wird imm abwechselnd von jeder Seite gestartet.
Der Angreifer dribbelt auf den Verteidiger zu. Die Übung soll aus einer kurzen Distanz starten. Der Angreifer muss somit explosiv an dem Verteidiger vorbeigehen und dabei möglichst eine Finte einsetzen.
Ziel ist es auf das Tor im Rücken des Verteidigers abzuschließen. Der Verteidiger hat bei Balleroberung die Möglichkeit durch das Hütchentor zu kontern.
Anschliessend stellt sich das Spielerpaar bei der gegenüberliegenden Gruppe an und tauscht dort die Rollen für den nächsten Durchgang.
Tipp
Coaching Points
• Verteidiger - Innenbahn (direkten Weg zum Tor) zustellen
• Seitliche Stellung in kurzer Distanz (2m) zum Angreifer einnehmen
• Eventuell Abwehrfinten einsetzen
• Besonderheiten des Gegners beachten (z.B.: dribbelt nur mit rechts, ...)
• Zunächst zurückweichen und die Distanz zum Ball beibehalten
• Sobald der Angreifer versucht durchzubrechen, sollte der Verteidiger heranrücken, ihn weiter nach außen abdrängen, um den Ball abzulaufen oder versuchen seinen Weg zu kreuzen
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks Torschusstraining Torwarttechniken
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
- Dauer
- 20 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil Schlussteil
- # Spieler
- 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- # Torhüter
- 2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Leicht
- Raumverhalten
- Halber Platz
- Trainingsort
- Feld