1 gegen 1 auf Dribbellinien

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

• Hütchen in verschiedenen Farben, um Quadrat und Dribbeltore zu aufzubauen

Ablauf

Der gelbe Spieler startet die Aktion mit einem Pass auf den gegenüberstehenden blauen Spieler. Dieser nimmt den Ball mit dem 1. Kontakt nach vorne mit und spielt innerhalb des markierten Feldes im 1 gegen 1 gegen den gelben Spieler. Gewinnt dieser den Ball, so kann dieser auf die roten Dribbeltore kontern. Beide Spieler stellen sich danach auf der jeweils anderen Seite an.

Tipp

Coaching Points

• Ball direkt in die Bewegung mitnehmen
• Tempo aufnehmen
• Mit Finte und Tempowechsel am Gegenspieler vorbei geh

Trainingsattribute

Technik

Technik: Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks

Taktik

Taktik: Spielerverhalten Umschaltspiel

Kondition

Kondition: Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer: 20 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
Trainingsform: Partnerübung
Übungsniveau: Mittel
Trainingsort: Halle Feld