Fußball Übung
1 vs 1 Champions League
- Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
- Trainingsaufbau Hauptteil
- # Spieler 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler, 16-22+ Spieler
Organisation
Feld: Hütchen markieren mehrere Felder nebeneinander; jedem Feld wird eine Spielklasse zugeordnet.
Material: Hütchen und mehrere Bälle.
Spieler: Paare aus je einem Angreifer und einem Verteidiger.
Ablauf
- Der Spieler mit Ball versucht, den Gegner zu überspielen und über die gegnerische Grundlinie zu dribbeln; das gibt einen Punkt.
- Erobert der Verteidiger den Ball, kann auch er über die gegnerische Grundlinie dribbeln und einen Punkt erzielen.
- Jeder Spieler ist dreimal Verteidiger und dreimal Angreifer.
- Der Sieger steigt eine Spielklasse auf, der Verlierer steigt eine Spielklasse ab.
Tipp
- Im höchsten Tempo agieren.
- Den Gegner nach außen drängen.
Trainingsattribute
Technik
- Technik
- Dribbling Finten/Tricks
Taktik
- Taktik
- Spielerverhalten
Kondition
- Kondition
- Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsorganisation
- Altersstufe
- U6 - U13 U14 - U19
- Dauer
- 25 min
- Trainingsaufbau
- Hauptteil
- # Spieler
- 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
- Trainingsform
- Partnerübung
- Übungsniveau
- Mittel
- Trainingsort
- Feld