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1 vs 1 defensiv im Rücken des Angreifers
25 min
Fußball Übung

1 vs 1 defensiv im Rücken des Angreifers

  • Altersstufe U6 - U13, U14 - U19, Herren / Damen
  • Trainingsaufbau Hauptteil
  • # Spieler 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, 10-15 Spieler

Organisation

• 2 Tore 
• 4-6 Hütchen, um Spielfeld (doppelten 16er) zu markieren
• Ein Verteidiger und ein Angreifer platzieren sich in der Mitte des Spielfeldes
• Die restlichen Verteidiger verteilen sich auf Höhe der Hälfte des Spielfeldes links/rechts
• Die restlichen Angreifer verteilen sich einheitlich hinter einem Tor
• alle verfügbaren Bälle auf der Seite der Angreifer platzieren

Ablauf

Der zentrale Angreifer löst sich vom Verteidiger  und erhält einen Pass von einem Angreifer hinter dem Tor.

Der Angreifer versucht den Ball trotz hohem Tempo schnell zu verarbeiten und auf das im Rücken liegende Tor abzuschließen. 

Der Verteidiger geht vollaktiv mit und versucht den Ball zu erobern. Sollte dies gelingen, versucht er seinerseits auf das Angreifertor zu kontern.

Nach dem Torabschluss wird der passgebende Angreifer zum neuen zentralen Angreifer und ein neuer Verteidiger nimmt von links oder rechts des Spielfeldes die Verteidigerposition ein. Der alte Angreifer und der alte Verteidiger schließen sich ihren jeweiligen Gruppen an. 

Tipp

Coaching Points

• Der Verteidiger steht seitlich hinter dem Stürmer
• Der Verteidiger versucht zunächst den Pass abzufangen
• Sollte dem Verteidiger das nicht gelingen, stellt er sich direkt wieder hinter dem Angreifer
• Sobald dieser aufdreht, wird er attackiert

Trainingsattribute

Technik

Technik
Ballannahme / Ballmitnahme Ballkontrolle Dribbling Finten/Tricks

Taktik

Taktik
Spielerverhalten Umschaltspiel

Trainingsorganisation

Altersstufe
U6 - U13 U14 - U19 Herren / Damen
Dauer
25 min
Trainingsaufbau
Hauptteil
# Spieler
1 - 5 Spieler 6 - 9 Spieler 10-15 Spieler 16-22+ Spieler
# Torhüter
2 Torhüter 3 Torhüter 3+ Torhüter
Trainingsform
Gruppentraining Mannschaftstraining
Übungsniveau
Mittel
Trainingsort
Feld