1 vs 1 in Zonen mit Joker

Altersstufe U6 - U13, U14 - U19
Trainingsaufbau Hauptteil
# Spieler 10-15 Spieler

Organisation

Hütchen, um großes Quadrat aufzubauen und in 4 kleine Quadrate aufzuteilen
In jedem Quadrat je 1 Spieler von jedem Team
dazu noch 2 Überzahlspieler

Ablauf

In jedem Feld spielen 2 Spieler 1 gegen 1 und versuchen den Ball einem Spieler ihrer Mannschaft zuzuspielen. Einer der 2 Zusatzspieler kann sich im Feld anbieten und den Ball weiterspielen

Tipp

Coaching Points

• Lauffinten einsetzen, um sich vom Gegenspieler zu lösen
• Anspielbarkeit anzeigen bzw. den Ball verbal fordern

Trainingsattribute

Technik

Technik: Ballannahme / Ballmitnahme Passtraining

Taktik

Taktik: Spielerverhalten Spielverlagerung Unterzahl / Überzahl

Kondition

Kondition: Fussballspezifische Ausdauer

Trainingsorganisation

Altersstufe: U6 - U13 U14 - U19
Dauer: 20 min
Trainingsaufbau: Hauptteil
# Spieler: 10-15 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Übungsniveau: Leicht
Trainingsort: Feld